Home / Tips Caaantik / 20 Cara Menghilangkan Keriput

20 Cara Menghilangkan Keriput

cara_menghilangkan_keriput

Penuaan kulit adalah proses alami dimana kolagen dan elastin, yang menjaga kulit kita terlihat tegas dan muda, mulai menurun, hasilnya adalah keriput. Produksi sel dan kualitas sel juga berkurang dari waktu ke waktu sehingga terjadi keriput. Faktor-faktor ini sayangnya berada di luar kendali kita, meskipun diet dan suplemen dapat memperlambat proses, tapi itu tidak akan menghentikannya.

Pengaruh yang mendukung adalah sebagian besar efek lingkungan seperti polusi (misalnya, merokok) dan kerusakan akibat sinar matahari. Berikut adalah 20 cara mudah untuk mengurangi keriput dan memperlambat proses penuaan:

  1. Berhenti merokok (jika kamu merokok).
  2. Selalu memakai tabir surya apakah itu berawan atau cerah dan tidak sunbake.
  3. Hydrate kulit Anda dengan minum sekitar 8 gelas air putih setiap hari.
  4. Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan dan AHA.
  5. Melembabkan kulit wajah Anda dua kali sehari.
  6. Mengurangi stres. (Cobalah membaca, berolahraga, bermeditasi) 15 menit sehari adalah awal yang baik.
  7. Kurangi konsumsi alkohol. Selama memanjakan dapat meletakkan beban yang sangat besar pada sistem Anda dan akan mempercepat keriput.
  8. Makan sehat dengan konsumsi buah-buahan dan sayuran dalam diet harian Anda.
  9. Tidur minimal 8 jam setiap malam.Β  cara_menghilangkan_keriput1
  10. Makan ikan tiga kali seminggu. Baik untuk kulit dan kesehatan umum.
  11. Konsultasi ke dokter untuk pengonsumsian suplemen, diet mungkin kurang penting bagi anda.
  12. Gunakan krim mata untuk kulit halus di sekitar mata setiap malam.
  13. scrub wajah menghapus sel-sel mati yang dapat meningkatkan munculnya keriput, coba mingguan.
  14. Gunakan produk perawatan kulit alami yang akan menyehatkan kulit Anda dan memberikan banyak vitamin dan mineral untuk membantu tetap segar dan sehat.
  15. Minyak Jojoba adalah minyak alami kulit. Oleskan ini di sekitar mata untuk menjaga keriput di teluk.
  16. Ambil suplemen vitamin C dan gunakan produk yang mengandung vitamin C, itu akan membantu meningkatkan kolagen Anda.
  17. Memulai rutinitas perawatan kulit yang baik sejak usia 20 an. Pencegahan lebih mudah daripada mengobati.
  18. Madu dikenal di seluruh dunia atas kandungan manfaatnya. Gunakan masker madu mingguan . Cukup mengoleskan madu ke wajah dan leher dan biarkan selama 30 menit kemudian bilas. Masker ini akan “memberi makan” kulit Anda dengan nutrisi.
  19. Aloe Vera dan minyak alpukat keduanya memiliki kemampuan untuk mencegah kulit kering; keduanya digunakan untuk meningkatkan elastisitas kulit.
  20. Cara menenangkan untuk membantu mencapai wajah bebas keriput adalah dengan berbaring telentang dengan lutut diangkat dengan menempatkan bantal atau sandaran di bawah mereka.

About Girly Saputri

A Blogger, A Vlogger, and A Lover. I blog and vlog about beauty and hijabi.

Check Also

covergirl_foundation7

Memilih Warna Foundation yang Tepat untuk Kulit

Memilih foundation tentunya bisa jadi love hate relationship. Ada yang udah swatch ribuan kali di ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Subscribe Caaantik!

Subscribe Caaantik!

Dapatkan update tentang Giveaway dan tips seputar kecantikan!

Terimakasih caaantik..